İsmail Karataş

İsmail Karataş

Hoş Geldiniz İnsanoğlunun dünyadaki en büyük zevklerinden birisi yemek yemektir. Bu sebep ile nerede olursa olsun her şeyden önce karnını doyurma çabasını gösterir. Diğer zevkler karın doyduktan sonra gelir.

23.5.2020

BAYRAMDA NE YEMEMEMİZ GEREKİR ?

BAYRAMDA NE YEMEMEMİZ GEREKİR ?

Ramazan Bayramı süresince şeker ve şekerli besin tüketiminin arttığını belirten İsmail KARATAŞ ,  Bayramı'nda kişilerin beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Bir ay boyunca farklı bir beslenme düzeninin yanı sıra iftar ve sahurdan oluşan az öğün sayısına alışmış metabolizma, bayramın

22.5.2020

KARATAŞ’TAN RAMAZAN BAYRAMI KUTLAMA MESAJI

KARATAŞ’TAN RAMAZAN BAYRAMI KUTLAMA MESAJI

MAD onursal Başkanı İsmail Karataş milletçe birlik ve beraberliği gösterme imkânı veren bir Ramazan Bayramını daha idrak etmenin engin mutluluğunu ve sevincini hep birlikte yaşadıklarını belirtti. Tüm dünya ülkelerinin ve Türkiye'mizin, koronavirüs tehlikesiyle mücadele ettiği, ekonomik sıkıntıların baş gösterdiği zorlu bir sürece denk gelen Ramazan ayı, bize yeni tecrübeler kazandırırken, toplumumuzdaki paylaşma, dayanışma, birlikte hareket etme duygularımızı pekiştirmemize vesile olmuştur.

21.5.2020

RAMAZAN DA İFTARDA NE YEMELİ { 29 }

RAMAZAN DA İFTARDA NE YEMELİ { 29 }

ftarı hızlı yapmayın: Ramazan’da bağırsak hareketleri de yavaşlamaktadır. Bu durum da kabızlık, mide ağrıları ve hazımsızlığa yol açabilir. Yemeği bir anda bitirmek yerine; yavaş yavaş, sık sık çiğneyerek tüketmek bu şikâyetleri önleyecektir. Aynı zamanda posa oranı yüksek besinler

chef-karatas@hotmail.com
Kullanıcı Sözleşmesi